Motto
“Jóga není pouze fyzická, ale také duševní a duchovní. Cvičení jógy a hledání v józe začínají rozvíjením kvality pozornosti a bdělé přítomnosti v nás samých: v našem dechu, v našem těle, v našich myšlenkách, v našem životě.”
Michel Doffe
Kdy?
Začínáme v sobotu 25. 10. 2025 v 9:00
Končíme v pondělí 27. 10. 2025 obědem
(Ubytování je možné od pátku 24. 10. od 16 hodin, v pátek není večeře)
Kde?
Toulcův dvůr
Středisko ekologické výchovy
Kubatova 32/1
102 00 Praha 10 – Hostivař
GPS: 50.0480889N, 14.5191683E
Zastávka Toulcův dvůr, autobus 177 (ze stanice metra C Opatov nebo stanice metra A Skalka).
Zastávka Na Groši (800 metrů), Tram 22 a 26
Spojení MHD možno vyhledat zde.
Jak se přihlásit?
Přihlaste se e-mailem na adresu tomas@yogadusoleil.cz, v e-mailu uveďte své jméno a příjmení, kterou variantu (ubytování, stravování…) si přejete, případně jména vašich vysněných spolubydlících.
Přihlásit se můžete do 22. 6. 2025, ale pomůžete nám s organizací, pokud se přihlásíte co nejdříve.
Za kolik?
“Komplet” 4200 Kč
(cvičení, ubytování, snídaně, oběd, večeře, tlumočení)
“Komplet bez snídaně” 3850 Kč
(cvičení, ubytování, oběd, večeře, tlumočení)
“Cvičení + oběd a večeře” 2900 Kč
(cvičení, oběd, večeře, tlumočení)
“Jen cvičení” 2200 Kč
(cvičení, tlumočení)
Jak zaplatit?
A) Převodem na účet 3172922013/3030
(v poznámce pro příjemce uveďte jméno a příjmení přihlášeného).

B) Hotově na místě.
Zálohu nepožadujeme. Zaplaťte prosím nejpozději v první den semináře, 25. 10. 2025.
Na co se těšit?
Meditativní cvičení jógy pod vedením žáků Michela Doffe z Francie, Itálie a ČR. V našem cvičení se zaměřujeme mimo jiné na:
- KLID MYSLI a směřování k TICHU a MEDITACI
- zakořenění v HARA (našem zemském středu, těžišti), abychom byli ve svých životech přítomni a nenechali se zahltit svými emocemi
- DECH, který nás spojuje s podstatou našeho bytí
Přátelské a neformální setkání s pozitivně naladěnými lidmi.
Pro koho to je?
Seminář je určen všem, kteří touží nalézt životní rovnováhu. Nabídne prostředky k tomu, abychom byli schopni čelit vlastním strachům (z nemoci, ze stárnutí, ze špatných zpráv atd.) – prostředky, které mají kořeny v západní tradici, spojené s tradicí východu.
Jedná se o fyzicky nenáročné cvičení, které je možné absolvovat bez předchozích zkušeností s jógou.
Co s sebou?
Pohodlný oděv na cvičení, podložku (vytápěná dlážděná podlaha), polštář na sezení, přezutí, ručník (ubytovaní), doporučujeme vlastní hrnek, varná konvice je k dispozici. Potraviny a jiné drobné potřeby je možno zakoupit v blízkém supermarketu.
Stravování
Stravování je zajištěno v jídelně Toulcova dvora od sobotní snídaně do pondělního oběda. Snídaně probíhá formou bufetu. Dále zahrnuje stravování oběd sestávající z polévky a hlavního chodu a teplou večeři. Pokrmy jsou bezmasé.
Ubytování
Ubytování je zajištěno v ubytovně přímo v Toulcově dvoře. Většina pokojů je třílůžková, některé šestilůžkové. Sprchy, toalety a vybavená kuchyňka s lednicí jsou společné.
