Motto
Jóga není pouze fyzická, ale také duševní a duchovní. Cvičení jógy a hledání v józe začínají rozvíjením kvality pozornosti a bdělé přítomnosti v nás samých: v našem dechu, v našem těle, v našich myšlenkách, v našem životě.
Kdy?
Pátek 20. 9. 2024 – neděle 22. 9. 2024
Kde?
Toulcův dvůr
Středisko ekologické výchovy
Kubatova 32/1
102 00 Praha 10 – Hostivař
Za kolik?
3000 Kč cvičení, tlumočení
3750 Kč cvičení, bezmasý oběd, večeře, tlumočení
4750 Kč cvičení, ubytování, bezmasý oběd, večeře, tlumočení
5100 Kč cvičení, ubytování, plná penze, snídaně, oběd, večeře, tlumočení
Jak se přihlásit?
Vyplněnou přihlášku (formát ODT, formát PDF)zašlete e-mailem na adresu uvedenou v přihlášce.
Na co se těšit?
Meditativní cvičení jógy pod vedením jeho autora Michela Doffe.
Michelovy promluvy, komentáře a postřehy posbírané za padesát let jeho jógové praxe a cesty za sebepoznáním s důrazem na:
- KLID MYSLI a směřování k TICHU a MEDITACI
- zakořenění v HARA (našem zemském středu, těžišti), abychom byli ve svých životech přítomni a nenechali se zahltit svými emocemi
- DECH, který nás spojuje s podstatou našeho bytí
- OPAKOVÁNÍ specifických slov, sloužících k přerušení přetíženosti naší mysli a starých, stále se opakujících a ničivých mentálních mechanismů – to proto, abychom dospěli k naší vnitřní proměně
Přátelské a neformální setkání s pozitivně naladěnými lidmi.
Pro koho to je?
Seminář je určen všem, kteří touží nalézt ŽIVOTNÍ ROVNOVÁHU. Nabídne prostředky k tomu, abychom byli schopni čelit vlastním strachům (z nemoci, ze stárnutí, ze špatných zpráv atd.) – prostředky, které mají kořeny v západní tradici, spojené s tradicí východu.
Jedná se o fyzicky nenáročné cvičení, které je možné absolvovat bez předchozích zkušeností s jógou.
